Lính cứu hỏa Frank Sullivan sống cùng vợ Julia cậu con trai Johnny; nhưng trong một lần tác nghiệp Frank đã anh dũng qua đời khi này John mới 6 tuổi.

Năm 1999, John lúc này đã là một thanh tra của Cảnh sát New York và vẫn sống tại nhà của gia đình. Hàng xóm và cũng là bạn nối khố của John là Gordo tình cờ tìm thấy máy vô tuyến đơn biên Heathkit đã hỏng của Frank trong kho.

Đêm trước ngày giỗ Frank trùng thời điểm bão điện từ xuất hiện, John phát hiện chiếc máy vô tuyến đã hoạt động trở lại và nhận được tín hiệu từ một ai đó. Sau một hồi nói chuyện, John nhận ra người kia chính là Frank ở quá khứ, nhờ vậy John đã cứu Frank thoát chết khỏi vụ hỏa hoạn và thay đổi lịch sử của bản thân. Như một hệ quả, ý thức của John tiếp nhận loạt ký ức mới, Frank tiếp tục sống đến năm 1989, John tiếp tục liên lạc với bố trong quá khứ. Họ nhận ra mình đã thay đổi cái chết của tên sát nhân Nightingale, lúc trước hắn từng giết 3 y tá và chưa bị bắt, giờ đây hắn đã giết 10 người phụ nữ trong đó có Julia -mẹ của John. Theo hướng dẫn của con trai, Frank tìm cách ngăn chặn Nightingale nhưng bị hắn trộm mất căn cước, đoán rằng dấu vân tay của hắn sẽ nằm trên ví của Frank, John hướng dẫn ông cất ví vào một nơi ít bị ảnh hưởng.

John lấy được chiếc ví đưa đi giám định và phát hiện Nightingale là cựu cảnh sát Shepard, John kịp báo cho Frank và sau đó hai bố con trải qua cuộc đấu tay đôi với hai phiên bản Shepard ở năm 1969 và 1999. Frank bắn cụt một tay Shepard khiến gã bỏ chốn, còn John và Shepard giằng co khi mọi thứ xung quanh hoán đổi vì sự can thiệp vào lịch sử của họ. Frank lớn tuổi xuất hiện và bắn chết Shepard, cuối cùng cả gia đình của John đoàn tụ đầy đủ, anh kết hôn với bạn gái và có một cậu con trai.